Gợi ý thực đơn cả tuần cho bạn khỏi vắt óc mỗi khi đi chợ

Thứ 2:

- Rau muống xào tỏi

- Canh khổ qua nhồi thịt

- Ba chỉ rang sả

- Tôm cuộn khoai môn
 

Thứ 3:

- Trứng chiên hành tây

- Kim chi

- Canh rau ngót thịt bằm

- Giò xào

- Mực xào chua ngọt
 

Thứ 4:

- Canh bí đỏ thịt bằm

- Gà hấp cải bẹ xanh

- Trứng cuộn xúc xích
 

Thứ 5:

- Chả cá chiên

- Cà pháo muối chua

- Tôm rang thịt

- Canh cải con nấu thịt bằm

- Đọt rau lang xào tỏi
 

- Cá ngừ kho nước dừa

- Gà chiên lá dứa

- Mướp luộc

- Xoài bằm

- Canh rau ngót
 

Thứ 7:

- Cá trê 1 nắng chiên

- Bí nấu tôm viên

- Cà tím nướng mỡ hành

- Cuống mề chiên nước mắm
 

Chủ nhật:

- Canh chua bông súng nấu cá điêu hồng

- Gà rang muối

- Rau muống xào tỏi

- Đầu cá hồi kho cay